BEWUSTZIJN
Mijn trilling verhogen
Vraag: hoe kan ik mijn trilling verhogen?
Antwoord van de Meester: allereerst door keuzes te maken.
Uw trilling verhogen bestaat uit het geleidelijk kiezen van uw gedachten, gemoedstoestanden, houdingen, woorden en gedrag. Dat is een uiting van vrijheid.
In het begint zult u voelen dat u vooral reageert in plaats van zelf in actie te komen.
Geleidelijk, met een sterke intentie in u, zult u steeds meer zelf kiezen.
U kiest een leven in balans.
Verder, in een dagelijks moment waar u naar binnen keert, met de volgende stappen:
Stap 1. De personage aan de kant zetten.
Een moment lang kunt u zorgen dat u uw kwetsingen aan de kant zet, uw angsten, uw overtuigingen, uw karmische elementen, uw zorgen, alles wat geassocieerd is met uw personage. U kunt dit niet in één keer doen voor het hele leven maar u kunt de personage steeds meer aan de kant zetten, bijvoorbeeld tijdens uw meditaties.
Stap 2. Op het niveau van het hart.
Dan gaat u zich op het niveau van het hart plaatsen. U vergroot de liefde voor uzelf door meer aanwezig te zijn en bewust te zijn van al uw innerlijke schoonheden en van wie u echt bent. Alles wat zwaar voelt zet u aan de kant. Het gevoel van wie u bent maakt het mogelijk om uw frequentie te verhogen.
Het hart en zuivere liefde moeten niet met het emotionele leven verward worden.
Vanuit het hart leven betekent welwillendheid, tederheid, erkenning, mededogen en respect beleven, allereerst voor zichzelf. Vervolgens gaat u het vanzelfsprekend ook voor anderen beleven. Als u dat doet wordt uw trilling nog hoger.
Stap 3. Ademhaling.
Nadat u (tijdens uw moment van naar binnen keren) uw personage aan de kant gezet hebt en uw frequentie zoveel mogelijk naar het niveau van het hart verhoogd hebt, gebruik uw ademhaling om de verheffing te bevorderen en uw frequentie zal verder stijgen, tot u in de frequentie van het hart terechtkomt. Tot u in een oneindige liefde voor uzelf verkeert, liefde voor het leven om u heen, tot u zich in een staat van genade bevindt.
Aanbevolen ademhalingsritme: rustig inademen, 2 seconden wachten terwijl de lichtdeeltjes en de prana zich in het lichaam en de aura verspreiden, langzaam uitademen.
(11.10.2021 en 31.10.2020)
Antwoord van de Meester: allereerst door keuzes te maken.
Uw trilling verhogen bestaat uit het geleidelijk kiezen van uw gedachten, gemoedstoestanden, houdingen, woorden en gedrag. Dat is een uiting van vrijheid.
In het begint zult u voelen dat u vooral reageert in plaats van zelf in actie te komen.
Geleidelijk, met een sterke intentie in u, zult u steeds meer zelf kiezen.
U kiest een leven in balans.
Verder, in een dagelijks moment waar u naar binnen keert, met de volgende stappen:
Stap 1. De personage aan de kant zetten.
Een moment lang kunt u zorgen dat u uw kwetsingen aan de kant zet, uw angsten, uw overtuigingen, uw karmische elementen, uw zorgen, alles wat geassocieerd is met uw personage. U kunt dit niet in één keer doen voor het hele leven maar u kunt de personage steeds meer aan de kant zetten, bijvoorbeeld tijdens uw meditaties.
Stap 2. Op het niveau van het hart.
Dan gaat u zich op het niveau van het hart plaatsen. U vergroot de liefde voor uzelf door meer aanwezig te zijn en bewust te zijn van al uw innerlijke schoonheden en van wie u echt bent. Alles wat zwaar voelt zet u aan de kant. Het gevoel van wie u bent maakt het mogelijk om uw frequentie te verhogen.
Het hart en zuivere liefde moeten niet met het emotionele leven verward worden.
Vanuit het hart leven betekent welwillendheid, tederheid, erkenning, mededogen en respect beleven, allereerst voor zichzelf. Vervolgens gaat u het vanzelfsprekend ook voor anderen beleven. Als u dat doet wordt uw trilling nog hoger.
Stap 3. Ademhaling.
Nadat u (tijdens uw moment van naar binnen keren) uw personage aan de kant gezet hebt en uw frequentie zoveel mogelijk naar het niveau van het hart verhoogd hebt, gebruik uw ademhaling om de verheffing te bevorderen en uw frequentie zal verder stijgen, tot u in de frequentie van het hart terechtkomt. Tot u in een oneindige liefde voor uzelf verkeert, liefde voor het leven om u heen, tot u zich in een staat van genade bevindt.
Aanbevolen ademhalingsritme: rustig inademen, 2 seconden wachten terwijl de lichtdeeltjes en de prana zich in het lichaam en de aura verspreiden, langzaam uitademen.
(11.10.2021 en 31.10.2020)